初心者から熟達者 ヨガライフstyle

真にリラックス心身  軽やかに生きる

✶おすすめポイント✶

✴︎新しいライフスタイル  ✴︎本格メンテ

✴︎ヨガライフワーク ✴︎メディカルケアUP

◯一からヨガ・セルフケアを勉強したい

◯持病のケア、症状を改善したい方

◯健やかに暮らしたい / 身近な人のケア

◯指導し始めたいので再度勉強したい

◯ヨガ・瞑想のスキルアップをしたい

◯将来の安心・こころのケアも学びたいなど・・

ーヨガスタイルコース  内容/効果 抜粋ー

生活科学   健康医学   予防医学   心身医学   心理学    社会学   教養学   運命学   形而上学  人間科学 など

◯心身治癒   メンテナンス    ◯精神発達 ヨガマインド

◯精神回復力 レジリエンス   ◯意識変容 インナーケア　

2011〜ヨガスキルUP 毎月 開催中 

平日/土曜コースORパーソナル

◯新しく5月から始まる well-being part１コース

第1土曜 ホリスティックケアコース📚

◯３月から始まりました basic part１＆5コース

秋コースは順次お知らせします 

・健康管理✶ライフスタイルUP

・職場でメディカルケアを取り入れる

・家族の健康ライフ✶将来の安心

・仕事にヨガサイエンスをいかす

・ライフキャリアアップ　　など・・

ー６か月間 じんわり学ぶ メディカルヨガワークー

◯老いを楽しむ  人生100年快適生き抜くヨガ講座

◯ケアを楽しむ  セルフケアスタイルＵＰヨガ講座

◯人生を楽しむ  ライフステージアップ ヨガコース

◯脱力・柔軟力 リセットリリースくつろぎヨガ講座

◯永続的な幸せ インサイドアウトビューティコース

◯直観力を磨く 脳をととのえる右脳活性ヨガコース

◯精神・意志力  スピリット瞑想ライフスタイル講座

◯ライフスキル  安心生活ヨガライフスタイルコース

ー パーソナルいつからでも始められますー

単発の受講OK   お気軽に

■ヨガハーフベーシック 全4回

ー 気楽に始めるメディカルヨガコースー

①ヨガと生活     ヨガライフstyle     ライフケア

 ②整体とヨガ   心身からだ整え方   ケアスタイル

 ③ヨガと気力   ストレスマネージ   ストレスケア

  ④瞑想とヨガ   メディテーション   マインドフル 

 ⑤ヨガと心理  マインドアセスメン メンタルケア

 ⑥意識とヨガ コンシャスリビング  こころの変容

■ヨガベーシックコース 全8ヶ月

■ ヨガマインドコース  全8回 

ー ヨガマインドを身につけるワーク ー

2024 春 ホリスティックケアコース📚

 ー パーソナルはいつからでも始められます ー

１年間トータルに学ぶ   単発受講OK 

★ からだとこころ本格メンテナンス

★ 心身の緊張を緩め、リラックス体質

★ 一人時間を充実　ヨガキャリアUP

★ ヨガを身につけ、安心ライフスタイル

★ ヨガメンタリティ ケア充実 快適style

★ ホリスティックに 幸せに生きる力⤴

★ インナーサイエンス 自己認識力⤴ など・・

知識だけでなく知恵を身につける

メディカル✶ライフスタイル

✴︎家族や周りのサポートに 

✴︎ヨガマインド・将来の安心に

✴︎自分の価値を高め人生キャリアUP 

✴︎仕事に生かす・周りにヨガを教える

✴︎医療従事者の新スキル（産院・精神・緩和ケアなど

✴︎カウンセラーセラピストの活躍の場

✴︎教育、医療、福祉、企業、美容など

✴︎各種施設（シニア・知的障害・ダルクなど支援者

ココロとカラダの本格メンテナンス

冷え  不安   摂食障害  パニック障害  うつ病　離脱症状  癌   認知症   高血圧症  不整脈  気管支喘息  過敏性腸症候群  甲状腺機能亢進症　偏頭痛　筋緊張性頭痛　自律神経失調症   円形脱毛症  メニエール症候群   アレルギー性鼻炎　眩暈症　耳鳴   眼精疲労   不妊症　更年期障害    症状別サポート

講座名、希望日を お気軽にどうぞ👇

　　キャンセル待ち募集終了の場合もあります

誰でも社会貢献できる 

からだとこころのケア充実、周りへもサポートできる ヨガメンタリティは誰もが必要。ヨガは、からだからアプローチができ大変お勧め。YTSM認定は心理的ケアを本格的にココロの専門知識、将来の安心ライフ へ

資格の有用性　今までの一例

 ✴︎家族や周りのサポートの為に

 ✴︎ヨガマインド・将来の安心につなぐ

 ✴︎自分の価値を高め、人生のキャリアUP 

2011年からヨガスキルを人生キャリアUP養成講座を開催してます。自分の為にもちろん周りに教えられる自信の為に認定資格制度を設けてます

認定資格条件

course1回受講1クラスとし40クラス以上受講で宿題を提出して頂いた方

ヨガ瞑想セラピストとしてご活躍ください

お仕事のタイミングが合えば優先的にご案内

ヨガのスキルは、健やかに豊かな人生スキル、誰でも自分や身近な人の幸せのためにおすすめします

ヨガの知識は特別なものではなく、誰にでも、より豊かなライフstyle生きる礎になります🌙