からだとココロしなやかに

心身フルメンテナンス🌙

将来の安心ライフstyle

ー well-being ー

メディテーションヨガstyle

 Holistic  Natural  Beauty  Life🌙 

 

 

ヨガ=呼吸法=瞑想=マインドフルネス

   トータルに こころとからだリセット 

 

まずは、自分のからだを

感じることから始めてみてください

 

瞑想/ヨガとは 今この瞬間を寛ぐこと

 

深いくつろぎは 真に

あなたを「強く」「しなやか」にします

 

自分の中に「ゆとり」スペース

「解放」リリース   ウェルネスLife style


Yoga Life yoga Journey


⭐️ 1人時間を充実できる

  気軽リフレッシュ〜本格メンテナンス

 

⭐️こころとからだ  良い環境
  → 内面から 本来の健やかさ実現

 

⭐️マインドフル くつろぐテク習得
  → 心底休む 幸せライフstyle


⭐️自分医療 ・ナチュラルライフ
 → 薬に依存しない 治癒力引き上げる 

メディテーションヨガstyle

🌙だれでも参加OK  一からヨガ・瞑想

     ヨガセラピークラス

   マインドフルメディテーション

 

🌙おうちで気楽にヨガセラピー

     オンラインフリー

 

🌙カウンセリング・ヨガマインド  

      Lifeカウンセリング 

      1デイ講座

 

🌙個人に合わせ効果にヨガライフ

      パーソナルクラス 

 

🌙ヨガをライフワーク ヨガマインド

     ヨガライフstyleコース

 

🌙ヨガ資格・教える・身につける

      YTSM認定コース

 

🌙瞑想ライフワーク ヨガマインド

   やさしいヨガ哲学・瞑想クラス

 

🌙スキルアップクラス  

     ラージャヨーガクラス

 

🌙指導スキル 一生ヨガライフ

   ティーチャートレーニング

 

幸せ生きる自己認識⤴

ヨガライフstyleな毎日を