✶おすすめポイント✶
✴︎マインドフルネス日課に
✴︎ゆっくりヨガセラピーメディテーション
✴︎ヨガ瞑想をライフstyleにしたい方におすすめ
○お疲れの方・脳疲労・不定愁訴
◯セルフケア 心身を整えたい
◯持病ケア、症状の改善、緩和
◯将来の安心・マインドフルネスケアなど・・
参加する方に合わせて行います
◆お疲れの方 ◆脳疲労リラックス ◆マインド休息
火曜日 9:30~10:20 & 10:30~11:30 船橋駅
水曜日 11:00~12:00 & 19:30~20:30
木曜日 (18:00~18:50) & 19:10~20:10 船橋駅
金曜日 (10:00~10:50)
土曜日 7:30〜 8:00 & 11:30~12:30
極少数制、参加者に合わせ効果的
動きは最小限でヨガ瞑想を日常できます
◯ ○ 初めての方へ ○ ◯
スケジュール 初回日時必須
パーソナル希望はお知らせを
1⃣ 希望日時💁こちらご連絡
↓
2⃣ 当日の詳細を連絡します
エントリーシート 予約確定
↓
3⃣ 当日お気軽にお待ちしてます
ヨガ=瞑想=マインドフルネス
◎現代ニーズ参加者に合わせ行えるヨガセラピー
一歩進んだメディカルヨガメンテナンス
◯お疲れの方・リセット
◯瞑想ライフ・リフレッシュ
◯心身の治癒・リカバリー&メンテナンス
◯ストレスタフ・レジリエンス
◯自主服薬・セルフメディケーション
◯一人時間の有効・リリース&アップデート
一生学べる奥深さ✶ヨガセラピー
誰でも、体験から始められます、お気軽に
ーご予約は初回『希望日時必須 』ー
募集終了もあります 予めご了承願います
メディカルヨガ日記
からだ こきゅう せいしん 整える生活
船橋駅前クラス ただいま空いてます募集中↑
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✶ 常にホームは最新にリニューアルしてます✶
一般向セラピーと上級向↑2つHomeあり
2007年〜初心者から熟達者インストラクターも
ー ashram आश्रम मुक्ति Since 2007 ー
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