ある種の固定観念が

病気を作り出しているのは否めません　

 

また、過去や未来への執着

自分の首を絞めつけるのも観念

 

 

Well-being ＝じぶんにとっての良い在り方　

　

からだだけではないにトータルに健康に生きる

 

ヨガライフstyle＝ウェルネス人生

とは、その『観念』をゆるめる

 

『壊す』または『手放す』

作業なのかもしれません

 

 

からだ

こころ

ホリスティックに

 

病気の有無だけではなく

クオリティオブLifeをたかめて（元に戻して）

 

誰とも比べずに

自分にとっての良い在り方　=　よい人生

     

 

自然に、ありのままに、自己充足Lifeを提案します

 

日々快適な生活をココロから応援します