🌙 アーユルヴェーダとヨガの教え
質問:アーユルヴェーダて何ですか?
アーユルは 生命
ヴェーダ 知恵、知識
自然はいつも
人が必要としているものを充分に提供してくれています
ヨガやアーユルヴェーダは自分をよく知り
快適なライフ styleにするのに
誰でも必要な知恵の源
頑張らずに(我を張らずに
何も恐れることなく
思いやりと信頼が生まれ
あるがまま自然に
人生からすべてを受け取るようになれるのが
アーユルヴェーダであり
ヨガでもあります
健康な人の健康を守り、病人の病気を鎮静
あらゆる生命全体の調和を取り戻し
創造性の発達と促進
単なる肉体の科学だけでなく
内面的な幸福を得るための知識です
生活の処方から、哲学も充実したインナーサイエンスであり、生きる知恵の宝庫
快適に幸せに
全てを手にして生きる礎となることでしょう
とても奥が深い為、毎回新たな発見があります
以前、本格的に勉強した方にもおすすめです
楽しいアーユルヴェーダライフ styleを〜