月1de学ぶ✶YOGA学校

 

すこやかに　自分らしく生きる

 

やすらぎ　安心感とともに生きる

 

自分の能力を最大限に生かして生きる 

月に一度、誰でも必要なヨガをライフスタイルにする『おすすめマスト』コース ぜひご参加ください

新しい年 あたらしい自分始める 

 

YOGA学校  開講

2025 ライフスキルマスターコース　

おすすめ講座🌙

月１ヨガをライフスタイルにするマスト講座

   

 　開講  2025   1／４～ 土曜    半年/1年間  

       　４／16～ 水曜　　　　

　　　　　　

 ◒人生100年生き抜くメディカルワーク◒

　◯生老病死メンテ ◯将来の安心 ○自己投資

その他👇4〜8ヶ月間コースもあります お気軽に～

     少人数制 キャンセル待ち募集終了の場合あり 

※コースにより異なります

 

・クリーンボディ　身を清める 

　アクティブレスト　積極的休息法

　リリース力　　寛ぐテクニック

　コレクティブアクション　是正処置

　メディカルトリートメント　治癒治療

　メタ認知能力　自己認識力

　目的と手段　自己を見失い

　ヨガ心理学　ヨガサイコロジー

　セルフトリートメント　自癒力

 

・自分らしく、健やかに生きる　

　　人が抱える悩み　人生問題　　　　

　　人生の目的　ライフステージ　　　　　　

      私と調和する　ヨガスタイル

     ヨガマインドメンタリテとは

     ライフプランニング　人生設計・・・

 

・わたしの知識　ヨガ科学

　　心身の整え方  ストレスと脳  瞑想科学

　　生命の科学　アーユルヴェーダ

　　自己存在について　３つの自我

　　わたしの理解①　　５つの存在

     わたしの理解②　　４つの心理器官・・・

 

・ヨガライフマインドとは　

      ヨガ習慣　マインドアップデート　

　  自我について　機能不全の見極め　

     過去の呪縛 スムリティ 記憶の浄化

    自己認識力　セルフアウエアネス

    意識と無意識について　精神教養

    ヨガパラドックス　逆説　柔軟性・・・

 

・ヨガの法則　ナチュラルサイエンス

　　自然界の構造　顕現の仕方

　　ホリスティック　メンテナンス　

     サイコロジカルメンテナンスとは

     コンシャスリビング　意識ワーク

     フォーチュンサイエンス　運命科学

      スピリチュアルエディケーション・・・

 

・実践　ヨガマインドワーク

    メディカルヨガワーク　心身医学/予防医学　

   プラーナヤーマ呼吸法ワーク

   ストレスマネージメントワーク

   各種瞑想ワーク　マインドフルネス

   コンシャスネスワーク　意識の使い方

   マインドアセスメントワーク 

   スピリチュアルペインケアワーク・・・など

 

ーヨガキャリアUPコース  内容抜粋ー

生活科学  健康医学  予防医学  心身医学

人間科学　心理科学 社会科学  物理科学  

 自然科学 形而上学  哲学 倫理 宗教科学など

 

  人生ステップ  ヨガキャリア   指導スキル

 

※内容は瞑想での智慧をテキストにまとめてます