更年期メディカルヨガ🌙

初めても安心サポート

ココロとカラダの本格メンテナンス


例)体がだるい、気分が晴れない、イライラ、肩こり、頭痛、腰痛、自律神経疾患 詳しく

 

 

【目的】 更年期サポート、セルフケア力向上
   心身の緊張をゆるめ、リラックス体質に

【内容】カウンセリングを含めて、現状を把握し

    ストレスケア・最適な心身の状態へ

    更年期障害メディカルヨガサポート

【対象者】
 ヨガが全く初めての方にもおすすめ⭐️
  セルフマネージメント力を向上したい方誰でも
   ヨガ指導者のスキルアップに
        医療従事者やセラピストなど

  お話も伺いながら個々に合わせます お気軽に

【受講料】  
  1day レギュラー     14,000円
       一般      22,000円    2名~/1名16,000円

  
テキスト、コンサル/カウンセリング全て込み
 ※レギュラーは一般クラスに通われている方対象   
その他 ご要望に沿えるよう2daysdaysあり 

ホリスティックな生活スタイルへ、新しいライフ styleのきっかけになれば幸いです

ご予約は更年期講座でお申し込みください👇

①月/水曜 ②土曜  ③その他希望日時