気軽に日常を話そう Natural Beauty Life🌙
インサイドアウトビューティー
◯ ストレスタフ ◯病気予防改善
【日時】 月水土曜 ヨガセラピーあと直ぐか前
オンラインおすすめ インクルーシブクラス
あると便利:ヨガノート、楽な格好でどうぞ
★日常を気楽に話して気分転換になりました
★ヨガマインドにいつも引き戻されます
★自分が今後どうしたいかがわかりました、ヨガのことについても理解が深まりました
★終わった後は、ココロがすっきりします
★瞑想クラスは月に1度、生活を見直せる、貴重な時間
★先生と自由に話せる貴重な機会、お題と関係なく質問に快く答えていただけます
★瞑想した事を話したり、疑問に思ったことを質問して納得する有意義な時間
★自分の内面を少しずつ客観的に見れるように
★心配性ですが、物事を柔軟に考えられます
こころの自由度を広げる 内観class
少人数制 お気軽に~ご予約👇
ヨガはこころの科学 メンタルケア ストレスマネージメントに特化したクラス 発想の転換でこころの自由度を広げ、より豊かな人生に
※キャンセル待ち、募集終了の場合もあります
ーご予約は初回『希望日時必須 』ー
募集終了もあります 予めご了承願います
メディカルヨガセラピー日記
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2007年〜初心者から熟達者インストラクターも
ー ashram आश्रम मुक्ति Since 2007 ー
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