誰でも しなやかに 安全・快適ライフ
◯お疲れの方・リセット
◯心身の修復・リカバリー&アップデート
◯瞑想ライフ・リフレッシュ
◯心身の治癒・メンテナンス
◯脳機能改善・ストレスタフ&レジリエンス
◯自主服薬 ・セルフメディケーション
◯1人時間有効・リリース&リラクゼーション
○人生の向上・ライフスタイルアップ
◯セルフケアを日常にしたい
○お疲れ・脳疲労・不定愁訴に
◯ヨガ瞑想をライフスタイルに
◯将来の安心・メディカルケアなど・・
火曜日 9:30~10:20 & 10:30~11:30 船橋駅
水曜日 11:00~12:00 & 19:30~20:30
木曜日 (18:00~18:50) & 19:10~20:10 船橋駅
金曜日 (10:00~10:50)
土曜日 7:30〜 8:00 & 11:30~12:30
◯ ○ 初めての方へ ○ ◯
➡️スケジュール 希望の日時を
パーソナル希望はお知らせを
1⃣初回希望日時必須➡️こちら
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2⃣ 当日の詳細を連絡します
エントリーシート 予約確定
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3⃣ 当日はお気軽にどうぞ〜
■当日の体調 自分のペース(人に合わせないよう
■飲んでるお薬等の変化がありましたお知らせ頂けるとありがたいです(ヨガ処方の参考になります)
■対面とオンラインは並行できます、ヨガを日常に
■通院している方で心配な方はご相談ください
その他ヨガノート、メンバーページからご覧ください
リカバリー&アップデート
長く続けられるメディテションヨガstyle
⚪️ Physical メンテナンス からだ調和
⚪️ Mind マインドケア ヨガマインド
⚪️ Spirituality 快適ライフ トータルケア
老若男女 誰でも必須 メディカルケア
◯⚪︎ みなさんの感想 since 2007 ⚪︎◯
★体重の増減のバランス、暴飲暴食も減った
(20代女性)その他
ヨガ = 瞑想 = マインドフルネス
◎現代ニーズ合わせた本格ヨガ=ヨガセラピー
well-being オーダーメイド✶メディカルライフ
◯お疲れの方・リセット
◯瞑想ライフ・リフレッシュ
◯心身の治癒・リカバリー
◯運動不足解消・メンテナンス
◯ストレスタフ・レジリエンス
◯自主服薬・セルフメディケーション
◯一人時間の有効・リリース&アップデート
一生学べる奥深さ✴︎ヨガセラピー
老若男女 誰でも、気軽に始められます⭐️
少人数制 初めての方も お気軽に
只今、船橋駅前、火・木・日曜おすすめ
ーご予約は初回『希望日時必須 』ー
募集終了もあります 予めご了承願います
メディカルヨガセラピー日記
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一般向セラピーと上級向↑2つHomeあり
2007年〜初心者から熟達者インストラクターも
ー ashram आश्रम मुक्ति Since 2007 ー
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