✴︎ ✴︎ 心身フルメンテナンスコース ✴︎✴︎ 

誰にも気を使わず  メディカルケア

✶おすすめポイント✶

 ✴︎おうちで気楽にヨガ瞑想

 ✴︎ヨガをライフstyleにしたい方に

◯ヨガ・セルフケアを日常にしたい

◯ヨガ瞑想ライフで心身を整えたい

◯持病のケア、症状の改善、緩和に

◯できたら対面より家でできたらなど・・

🌕 おうちヨガセラピーフリーコース

　月 10：00・ 19：30    

  水 11：00・ 19：30　

土  ７：30・ 11：30 

 祝日 朝ヨガ  最新日程

(月水土ヨガマインド 金10:00マインドフル)

 誰でも参加OK  お気軽に〜

オンラインフリー14,000円／月謝8,000円

 (ヨガマインド込み  マインドフル＋4,000円)

◯ 2か月間受け放題フリー有効◯

対面とハイブリットもOK  

 ◯  ○  初めての方へ  ○  ◯

✶ ケアを日常に出来ておすすめ ✶ 

ヨガセラピー効用こちら

★おうちヨガセラピーにすっかりはまりました、日々ストレスが多く、救われます

★終わったあとは本当にスッキリ、ココロも静まる、もっと早くからやれば良かった

★今まで週1でしたが今はリモートで週3回でき、お陰で、生活のメリハリができた

★体調が安定しないので家で受けれて有難い

★膝が痛く皆さんと同じに出来ないので、家で気兼ねなく、自分のペースでできる

★時間がない時でも、途中入退が出来てよい

★動画は続かないが先生と同じだと続けられる

★初めは心配で、パーソナルから始めました、カルテをしっかり見てくれて、自分のことも話せ、安心して参加できました その他

🌕 おうち プライベートレッスン

 　カウンセリング含め、個人に合わせ効果的

 パーソナルレッスン 初めての方おすすめ詳しく

 オンライン限定 　2回 11,000円 

 グループクラス OR パーソナル 選択       

 ✦＿＿＿　 はじめての方へ 　＿＿＿＿✦

❶ 初回の希望日時をメール&LINE👇

❷ カルテ記入  /カウンセリングで安全

❸ 参加方法をご案内します